铁片是人体在缺铁时服用的一种铁剂俗称，从理论上说，铁片在餐前服用吸收更好。但是考虑到铁片等铁剂容易刺激胃肠道，发生一系列的胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适等，因此一般建议铁片在餐时或餐后半小时到一小时之间服用。
因为铁片在胃肠道内被解离吸收需要胃酸的作用，餐后半小时到一小时之间胃酸分泌较为活跃，所以此时服用铁片不仅吸收较好，而且由于餐后胃内容物还未完全消化，也能减轻铁片对胃黏膜的刺激。为了促进铁片吸收，可以在服用铁片的同时服用维生素C，或日常适量多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬、西红柿及绿叶蔬菜等。
由于胃酸作用对铁片吸收较为重要，因此服用铁片时应避免服用抑酸药如奥美拉唑、西咪替丁或雷尼替丁等。另外，服用铁片的同时还应避免饮用浓茶或牛奶，二者能抑制铁离子的吸收，削弱铁片在人体内的补铁功效。如果要饮用浓茶或牛奶，建议与铁片服用间隔2小时以上。
此外，服用铁片纠正缺铁性贫血时需注意，如果服用一段时间后贫血已得到纠正，也不能立即停止服用，仍需坚持服用3-6个月以补充体内储存铁，严格遵从医嘱进行服用。同时还应定期复查，如有不 适应及时就医。