引起爬山爬到一半头晕想吐的原因有很多，可能是非病理性因素引起的，也有可能是病理性因素引起，例如内分泌疾病、心血管疾病、骨科疾病等。建议及时去医院就医，遵医嘱处理。
一、非病理性因素：
在爬山的过程中机体处于运动状态，会导致神经肌肉的兴奋性增高，使机体的耗氧量增加，有可能会出现体力透支现象。由于颅内的氧气以及血液供应缺乏，所以会出现爬山爬到一半头晕想吐的情况。通常是正常的情况，应立即停止运动，多注意休息，一般情况下经过休息后则可恢复正常。
二、病理性因素：
1、内分泌疾病：如果个人体质较差或在爬山前没有进食，在爬山的过程中会导致机体的能量消耗增多，但是并无食物供应能量，此时能量缺乏时，则会使患者出现低血糖现象。低血糖后会导致心悸、大汗等症状，随之会出现头晕、想吐等症状，可以立即食用糖果或是巧克力。还可在医生指导下使用葡萄糖注射液等药物治疗，应用药物后可达到升血糖的作用，从而缓解不适症状；
2、心血管疾病：如果患有心血管疾病，比如冠心病，会导致心肌的收缩和舒张功能出现障碍，在爬山的过程中会加重心脏的负担，所以会出现爬山爬到一半头晕的现象。还会使患者出现心绞痛，当血管强烈收缩时，会出现想吐的现象。冠心病可在医生指导下使用硝酸甘油片、硝酸异山梨酯片等药物治疗，此类药物可一定程度上减少心肌耗氧量，达到缓解不适症状的效果。符合手术条件的患者也可以通过冠状动脉支架植入手术进行治疗，通过手术方法治疗后，可以恢复心肌的功能；
3、骨科疾病：如患有骨科疾病，比如颈椎病，则会对局部的组织以及周围的神经造成压迫，导致机体的交感神经功能出现紊乱。而在进行爬山的过程中，有可能会因为颈椎部位过度活动，使患者出现头晕、想吐、手麻、抽搐等现象。符合手术条件的颈椎病患者，一般可以通过颈椎前路椎间盘摘除术、颈椎侧方减压术等手术方法进行治疗。通过手术治疗，可减少神经的压迫，缓解患者不适症状。
日常生活中避免突然剧烈运动，要选择适合自己的运动方式，循序渐进地开展。运动前后要注意拉伸，避免空腹运动，以免出现肌肉抽搐、低血糖等不良症状。