白细胞低是指白细胞低于正常值下限，白细胞正常值为(4.0-10.0)×10^9/L。当出现白细胞低的情况时，不要过于紧张，在生活中进行饮食调理，并注意调整生活习惯，必要时进行药物调理或应用其他调理方式即可。
1、饮食调理：若食欲不佳、进食不足，可能会使白细胞合成原料减少，白细胞下降更为明显，尽管饮食不能增加白细胞，但还是应该多吃高蛋白、低脂肪的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉。同时，还要多吃富含维生素的食物，如各种新鲜蔬菜、水果，以保证机体产生足够的白细胞合成原料；
2、调整生活习惯：生活要规律，注意按时睡觉，保持充足睡眠，避免精神过于紧张，并积极进行户外运动、锻炼身体，提高机体免疫能力、抗感染能力。另外，因为白细胞减少最可怕的是发生各种细菌、真菌和病毒感染，故平时要注意个人卫生，居室应每日开窗通风，保持空气清新，并且不要去人多的公共场所，外出时需戴口罩，以及注意手卫生，还要及时接种流感疫苗、麻疹疫苗，以预防传染病；
3、药物调理：可遵医嘱口服升白细胞的药物，如利可君片、鲨肝醇片、维生素B4等。如果白细胞明显下降，可以使用粒细胞集落细胞刺激因子；
4、其他调理方式：如果是病毒或细菌感染引起的白细胞下降，应该治疗原发感染。如果是血液系统疾病，如再生障碍性贫血，应该根据骨穿结果进行化学治疗。如果长期接触放射线或使用氯霉素导致白细胞下降，应该及时远离电离辐射、停用药物。如果是自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮引起的白细胞下降，应该给予免疫抑制剂进行治疗，如甲氨蝶呤等。