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宝宝咳嗽怎么推拿

彭征屏儿科副主任医师
中国中医科学院西苑医院三甲

如果是比较小的宝宝出现咳嗽,可以通过小儿推拿的方法进行治疗,根据不同的咳嗽特点,推拿的手法和重点不同,常用推拿手法和穴位包括清肺经、清天河水、揉膻中穴等。而对于重症的咳嗽,可以同时配合药物进行治疗。

1、清肺经:清肺经是治疗宝宝咳嗽最常用,且最基本的推拿手法之一,大部分的宝宝咳嗽都适用此手法,尤其是外感咳嗽或是伴有发热的情况。清肺经的位置在无名指的末节指端螺纹面,操作时注意从指根推向指尖的方向,一般建议推拿1-3分钟;

2、清天河水:清天河水有一定的清热效果,而且其穴位特点是清热而不伤正,适合于热证,尤其是宝宝咳嗽伴有发热的情况。清天河水时,注意从腕横纹推向肘横纹的方向,操作时间可以稍长一些。如果咳嗽伴有发热,操作时间可以在5-10分钟;

3、揉膻中穴:揉膻中穴具有宣肺化痰的效果,有利于痰液排出,有利于缓解咳嗽有痰症状。膻中穴位于前胸正中,两个乳头连线的中点。操作时可以使用油性介质,比如橄榄油,防止擦伤宝宝的皮肤。操作时间也可以稍长,约5分钟,或是根据具体情况判断,以皮肤广泛红润为度。

2023-11-17
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