老是微微的恶心，可能是由于怀孕、进食不当、咽喉炎等原因导致的，若症状无法自行缓解，患者应及时前往医院就诊。
1、怀孕：女性在怀孕后体内的雌激素、孕激素以及催乳素水平会明显升高，部分激素会作用于胃肠道平滑肌，引起胃肠道平滑肌痉挛，从而导致胃肠道不适，如恶心、呕吐，属于正常的早孕反应，不需要特殊处理。
2、进食不当：若进食过多生冷以及不易消化的食物时，会加重胃肠功能负担，导致胃肠功能受损，从而出现老是恶心的症状，建议改善饮食习惯，以清淡饮食为主，避免食用过多生冷以及不易消化的食物，比如冰淇淋、烤肉等。
3、咽喉炎：患者出现咽喉炎时，咽喉部黏膜下以及淋巴组织产生炎症，使咽喉部敏感度增高，进食辛辣刺激的食物后，可能会使咽喉黏膜受到刺激，从而会出现轻微恶心的症状。患者可以在医生指导下使用头孢克肟胶囊、头孢呋辛酯颗粒等药物进行治疗。
除此之外，上呼吸道感染、慢性胃炎、反流性食管炎、肝炎、胆囊炎、胰腺炎、胃溃疡等疾病也可能会导致上述现象，患者如果长时间出现恶心的不适症状，需要积极前往医院的消化内科就诊。