牙结石主要是因为口腔卫生状况比较差，口腔内的细菌和矿物盐长期大量堆积，粘附在牙齿表面形成牙结石，仅仅使用牙膏刷牙效果并不算好。牙膏刷牙多是起到维持口腔清洁、去除口腔异味的作用，想要彻底清除附着在牙齿上的牙结石，常见的有效方式是通过超声洗牙去除牙结石，去除牙结石牙黄。还可以在平时使用含有硼砂的牙膏，减少牙结石牙黄的形成。
牙黄，可能并非是牙结石导致的牙黄，可考虑是龋齿引起的牙黄情况。这种情况平时可以选用含氟的牙膏，牙膏含有氟化物，而氟化物中的氟离子可以增强牙齿的抗龋能力，促进龋齿部位的再矿化，可以促进牙釉质的形成。
此外，如儿童时期服用有四环素、饮食中色素沉积、抽烟或者年龄增长等可导致牙齿变黄，如果想要改变牙齿变黄的情况，可选择牙齿美白的修复方式，比较常见的包括有冷光美白和牙齿贴面两种方法。日常生活中可以选用一些含有二氧化硅、碳酸钙、焦磷酸钠或珍珠粉的牙膏，这些成分可以清除由于外源性色素沉积，对牙齿发黄有一定的美白效果。