传统中医学中认为枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，能滋补肝肾、益精明目，但本身并没有生痰或者化痰的效果。而现代医学认为枸杞具有一定的抗疲劳、明目降糖的效果。
对于咳嗽没有痰或痰少，以及痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、双颧发红、午后低热、口干舌燥、舌红少苔等表现的阴虚肺燥型咳嗽，可以用枸杞搭配其它药物缓解症状，但不涉及生痰或化痰。此外现代医学研究表明，枸杞中含甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黄素等成分，对于人体健康有一定好处。并且其中含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素C，以及钙、铁等营养物质，对眼睛有一定的好处。
当枸杞作为药物使用时，是临床上常用的一种中药，建议在医生的指导下服用，以免发生用药风险。而作为食物时，枸杞可以用于熬粥、煲汤、代茶饮等，可作为配料在日常中食用。