婴儿睡觉手动来动去，不安稳，常见的原因有发育因素、营养因素、饮食因素、环境因素等。如果只是偶尔有发生，一般不要紧，家长不用过于担心，可以观察婴儿是否有排尿或排便等。如果长期出现睡觉不安稳的情况，则要尽早就医检查，排除某些疾病因素的影响。
1、发育因素：婴儿的中枢神经系统通常还没有完全发育成熟，大脑皮层的兴奋性比较高，睡觉的时候遇到声音刺激、光线变化、冷热空气的变化，或是睡前比较兴奋，进行激烈的活动等，都可以导致婴儿睡觉手动来动去，不安稳。一般随着月龄的逐渐增加，中枢神经系统逐渐发育成熟之后，可自然得到改善；
2、营养因素：如果婴儿有维生素D或钙等微量元素缺乏的情况，也可导致神经肌肉的兴奋性增高，出现婴儿睡觉手动来动去，不安稳的情况；
3、饮食因素：如果是纯母乳喂养的婴儿，妈妈的母乳不足，婴儿频繁处于饥饿状态，也会出现婴儿睡觉手动来动去，不安稳的情况，或是婴儿在吃完奶以后马上睡觉，因为积食导致睡觉不安稳；
4、环境因素：如婴儿睡觉的时候，室内的温度过高或者是过低，或因穿着衣服材质问题，导致婴儿感到不舒服，或衣服包裹过紧，盖被过薄或过厚等，都可以导致婴儿睡觉手动来动去，不安稳的情况；
5、其他：如存在胃肠功能紊乱、消化不良、肠痉挛等，或是婴儿患有湿疹、佝偻病或者小儿癫痫等，都可出现婴儿睡觉手动来动去，不安稳，或是出现强烈哭闹的情况。