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血压138/91正常吗

王晓艳心血管内科副主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

血压138/91mmHg可能属于不正常的情况。临床上将血压分为收缩压和舒张压,其中收缩压的正常范围为90-139mmHg,舒张压的正常范围为60-89mmHg。

当收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg时,可称为高血压。若部分人群在测量血压前进行剧烈运动、情绪激动以及长时间熬夜等,可导致人体产生应激反应,引起血压的一过性升高,若此时血压138/91mmHg,是由于生理性因素所导致出现异常,建议充分休息后再次进行测量,通常血压可恢复正常。

但若连续3天同一时间进行测量血压,均为138/91mmHg,则可认为已经达到高血压状态。高血压分为3级,对应轻、中、重三个程度。当收缩压在140-159mmHg和(或)舒张压在90-99mmHg,属于1级高血压。因此138/91mmHg属于1级高血压,即轻度高血压。此时血压升高并不严重,建议及时通过饮食以及运动进行调整。如避免摄入过多的钠盐,以免钠离子摄入过多,对血压造成不良影响,避免饮食过于油腻,加重病情。日常适当进行体育锻炼,比如散步、登山、游泳等。

对于血压异常的人群,如果感觉有头晕等不适,可前往医院心血管内科就诊,完善血压、脉率、血生化等检查,明确情况。若血压控制不良,有持续升高趋势,可遵医嘱使用降压药,如硝苯地平、普萘洛尔等进行控制。

2023-02-06
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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