阴虚内热与先天因素、饮食因素、过于疲劳、思虑较重、性生活过多等有关，阴虚内热在中医是指阴液亏虚，导致发热，以低热不退、盗汗颧红、口干欲饮、小便短黄、大便干结、舌红少津等为主要临床表现。
1、先天因素：可能是由于母亲本身体质较弱，自身禀赋不足，也就会造成阴虚内热，通常身体较为虚弱，容易生病；
2、饮食因素：若是日常喜欢吃一些辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，由于食物性热，可能会导致自身内火旺盛，若是本身阴液不足，就会出现阴虚内热的情况；
3、过于疲劳：若是平时生活压力较大，工作、学习任务较重，可能无法保证充足的睡眠时间，就会造成阴液消耗较多，从而造成阴虚内热的情况；
4、思虑较重：若是平时思索的事情较多，心中的事情较多，就可能会造成思虑过重，引发阴液损耗，从而造成阴虚内热；
5、性生活过多：若是平时性生活较为频繁，可能会损失较多的阴液，从而造成阴液不足，引发阴虚内热。
出现阴虚内热的情况，从西医角度来说，还可能和更年期综合征、甲状腺功能亢进症、高血压、糖尿病、睡眠障碍、心脑血管疾病等有关，可以在 医生的指导下通过服用药物改善，如大补阴丸、知柏地黄丸、天王补心丹等中成药，都具有滋阴降火的功效。日常也要注意不要过于劳累，保证充足的睡眠时间，也要多吃百合、银耳等食物，注意不要在高温的环境中久待。