湿气重起红疹的样子一般为米粒大小丘疹，部分患者可表现为水疱，并伴有糜烂渗出现象，如反复发作可导致患处皮肤粗糙肥厚，苔藓样变，而且多伴有瘙痒感。
在中医认为湿气重，多数是湿邪入体所导致，当湿邪侵袭机体后可影响皮肤气血的正常运行，使湿邪之气浸及皮肤，通常表现为皮肤起红疹。此病发病特点主要为黏腻，且易缠绵难愈，红疹的样子初起时多为米粒大小丘疹，或丘疱疹，随病情进展皮损处可融合成片，并逐渐向周围蔓延。如果未积极治疗，通常会造成病情反复不愈，形成慢性病症，此时皮损处可伴有鳞屑、皮肤粗糙，甚至是发生苔藓样变。建议在医生指导下服用龙胆泻肝汤、参苓白术散等药物治疗，具有清热利湿、健脾益胃之功效，针对湿气重引起的红疹有一定的调理作用。
针对湿气重造成的红疹，建议去医院中医皮肤科就诊，通过问诊、切诊、望诊等明确原因，然后进行调理。在日常生活中，也可以适当吃些可以帮助祛湿的食物，比如冬瓜、绿豆、薏苡仁等，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的恢复。