谷氨酰胺通常可以和蛋白粉一起喝，但需要注意摄入量以及特殊人群的使用情况。若出现异常情况时，应积极到正规医院就诊处理。
谷氨酰胺是一种营养增补剂，能够为机体提供必需的氮源，促进肌细胞内蛋白质的合成，有助于增长肌肉和增强力量。同时谷氨酰胺还参与合成谷胱甘肽，是一种重要的抗氧化剂，能够增强机体的抗氧化能力，维持正常的内分泌平衡。
蛋白粉则是一种富含蛋白质的保健食品，可以直接补充人体所需的蛋白质，提高机体的体质。蛋白粉中的蛋白质是构成机体组织和器官的重要成分，也是维持机体正常生理功能所必需的营养素。
将谷氨酰胺与蛋白粉搭配使用，可以产生协同作用，更好促进肌肉的恢复和生长。因为谷氨酰胺能够促进肌细胞内蛋白质的合成，而蛋白粉则提供合成蛋白质所需的氨基酸原料。两者结合使用，可以加速肌肉的恢复过程，提高运动表现。
虽然谷氨酰胺和蛋白粉可以一起喝，但需要注意摄入量要适当，因为过量摄入可能会增加胃肠道负担导致消化不良等问题。在搭配使用时，需要根据自身体质和营养需求选择合适的摄入量。
对于孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，应在 医生指导下使用。如果存在蛋白质过敏或不耐受的情况，则不宜同时使用蛋白粉和谷氨酰胺，以免出现皮疹、皮肤瘙痒等不适症状，影响到身体健康。