害怕是每个人面对危险事物或处境时会产生的一种情绪，一般在心理学或者是精神病学中被称为恐惧，会引起心理层面、躯体层面症状。如果经常出现恐惧的现象，建议及早去医院的精神科就诊，在医生的指导下予以心理治疗、药物治疗的方式改善症状，避免延误病情。
1、心理层面：恐惧一般会导致精神过度紧张，如果恐惧不严重，通常表现为提心吊胆、思虑重重，在恐惧明显的时候，大部分人想控制这种感受，但是难以自控，此时由于自身的求生欲望被激活，所以大部分人会出现回避或者逃离的行为；
2、躯体层面：如果长期处于恐惧中，会刺激交感神经过度兴奋，导致植物神经功能紊乱，所以可能会出现头痛、头晕心慌、手抖、出汗、呼吸困难等症状。由于个体差异，所以每个人引起的症状不同，部分未成年人或者是表达情绪比较困难的人，可能会因为害怕加重植物神经功能紊乱，而导致头痛、腹痛等症状。
恐惧的患者可以在医生的指导下予以认知行为治疗和森田疗法等方式改善症状，还可以遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸普萘洛尔片等药物改善症状。