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血糖高会怎么样

肖文华内分泌科主任医师
北京大学第三医院三甲全国第14

血液中葡萄糖是人体重要的能量来源,一过性轻度血糖高对身体常规无影响,若长期存在血糖高,对眼部、泌尿系统、心血管系统、神经系统等器官组织均产生不良影响,建议前往内分泌科进行治疗。

1、无影响:进食后,食物中糖水化合物被分解为葡萄糖,有暂时性的血糖升高,但多在进食后3-4小时内。此为生理情况,一般无异常影响,无须特殊治疗。

2、眼部:血糖浓度长期处于较高水平,可能引起视网膜受损,常表现为视力模糊、视野缺损。随着病情的加重,可能出现失明。

3、泌尿系统:高血糖可能损害肾脏的微血管,导致肾小球滤过率增加,尿液中蛋白质排泄增多,进而引发糖尿病肾病。随着病情的发展,肾功能逐渐减退,甚至可能发展为肾衰竭。

4、心血管系统:长期高血糖会导致血管内皮细胞损伤,增加动脉粥样硬化的风险,进而引发冠心病、心肌梗死等严重心血管疾病。

5、神经系统:高血糖状态下,神经细胞容易受到损伤,可能导致神经传导减慢,出现蚁走感、感觉减退等症状。长期高血糖还可能造成糖尿病神经病变,如末梢神经炎、自主神经病变等。

为控制血糖,建议控制每天热量的摄入,并且减少糖果、巧克力、奶油蛋糕等高糖食物的摄入,尽量选择糙米、黑米、玉米等粗粮,以及保证芹菜等蔬菜的摄入,以维持血糖的稳定。

2024-06-17
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