取环通常指由医生取出宫内节育环，操作后建议采取仰卧位、侧卧位的睡觉姿势，避免腹部受压，更有利于身体恢复。多数女性在10-15天能够基本恢复，不适症状随之消失。
取出宫内节育环前一般为全身麻醉，操作结束后女性未完全清醒时，应保持仰卧位或侧卧，需注意仰卧位时头应偏向一侧，以免出现呛咳，影响呼吸功能。此外，女性麻醉清醒后，会因操作对子宫的刺激，出现腹痛、阴道出血等不适症状，这一时期的女性应注意休息，保证足够的睡眠，也可以选择仰卧位或侧卧位，减轻腹部的压力，可以减轻不适症状。
如果不适症状较为明显，可以使用热水袋、暖水瓶等进行局部热敷，促进血液循环，有助于缓解不适，期间应注意避免烫伤。
恢复期女性需养成良好的卫生习惯，保持会阴部清洁、卫生，勤更换贴身衣物，以免继发感染，影响机体恢复。如果出现腹痛加重、阴道持续出血等不适症状，应警惕炎症的可能，应及时前往医院完善阴道分泌物、血常规等检查，明确病因后积极采取针对性治疗。