胃寒的人很容易因腹部着凉或进食生冷食物导致拉肚子，有时会伴随腹痛、呕吐等症状，严重者甚至会出现脱水、电解质紊乱等情况，可以通过以下方法来处理：
一、一般治疗：
1、局部热敷：对于因着凉而导致拉肚子的患者可选择用热水袋、发热贴来热敷，可减轻胃寒的情况，腹泻症状也会随之缓解；
2、改善饮食：胃寒患者常伴有胃动力不足的情况，建议日常多吃易消化的食物，不吃或少吃生冷的食物。还可以适当喝一些红糖生姜水，有助于温胃散寒、活血化瘀，对于胃寒拉肚子有一定的改善作用。
二、药物治疗：
1、补液类药物：胃寒拉肚子可能会导致机体脱水或电解质紊乱，可遵医嘱选择口服补液盐来治疗；
2、止泻类药物：胃寒拉肚子次数较多时，可以遵医嘱服用蒙脱石散、苯乙哌啶等止泻类药物治疗；
3、保护黏膜类药物：胃寒拉肚子可能会刺激胃肠道黏膜，可以遵医嘱口服胶体果胶铋、替普瑞酮等保护黏膜的药物治疗；
4、调节菌群类药物：胃寒拉肚子还可能会引起胃肠道菌群失调，进一步加重拉肚子的情况，可以遵医嘱口服双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、乳酸菌素片等调节胃肠道菌群的药物治疗。
三、其他治疗：
还可以用中医方法对相应的穴位进行按摩、针灸等治疗，能够温胃散寒，缓解身体不适。
如果拉肚子比较严重，使用药物也不能有效缓解时，要警惕拉肚子可能由其他原因引起，建议及时到医院就诊，完善血常规、便常规等检查，积极配合医生进行治疗。