造成感觉身体越来越僵硬的原因有很多，比如不良生活习惯，但也不能排除脑梗死、骨性关节炎、强直性脊柱炎等疾病所致，需就医积极检查治疗。
1、不良生活习惯：处于久坐、久站的状态，每日几乎没有运动、锻炼，容易使关节活动度降低，身体的柔韧性变差。应避免长时间保持一个姿势，选择瑜伽、游泳等运动锻炼后可有所改善；
2、骨性关节炎：由于年龄增长、肥胖、局部受损等因素导致骨关节慢性无菌性炎症，可有关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸软骨素片，或关节皮下注射玻璃酸钠，还可配合针灸、推拿等方法缓解；
3、强直性脊柱炎：属于风湿病，一般起病比较隐匿，早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛、僵硬，晨起明显。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依那西普注射液等药物治疗；
4、脑梗死：在长期高血压等危险因素作用下，脑部血管壁发生病变，最终使管腔闭塞，供血区脑组织发生缺血性坏死，产生偏身感觉丧失，伴麻木、沉重感、僵硬感。应遵医嘱进行溶栓治疗，控制血压，抗血小板聚集，如尼莫地平片等药物。
除上述疾病 外，帕金森病患者的多巴胺释放异常，影响运动的连续性和流畅度，也会产生肢体僵硬、震颤等病症。日常注意适度的体育锻炼，需遵医嘱补充多巴胺制剂，必要时手术治疗。