吃红薯放屁多一般属于正常的生理现象，主要是因为红薯含有大量的植物淀粉和膳食纤维，淀粉被肠道内的细菌发酵会产生气体，且大量的膳食纤维不容易被消化、吸收，会刺激肠胃蠕动，增加放屁或者排便次数。另外，红薯中有一种氧化酶，会在人体的肠道中产生一定量的二氧化碳气体，会引起胃胀、打嗝，也会引起放屁多。
此外，红薯含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，对于便秘有一定的改善作用，但是对于本身有消化不良者，建议谨慎食用，以免食用后出现胀气，加重原有的症状。同时，吃红薯时注意一次不要吃太多，可以适当搭配一些咸菜或者菜汤，以免出现反酸、烧心等症状。