血液酒精浓度0.05%，即每100毫升血液中含有0.05克酒精，也可表示为100毫升血液中含有50毫克酒精，即血液酒精浓度为50mg/100ml。血液酒精浓度是常用度量酒精中毒的指标，也是检测醉酒驾车的指标。
血液酒精浓度0.05%者，常表现为健谈、精神愉悦，在情绪状态、行为举止等方面将会发生改变。饮酒者此时的判断力和关键性思维可能会出现削弱，相较未饮酒时，更不易完成精细化的操作，行为稍显笨拙。但如果饮酒者原本存在紧张情绪，在酒精作用下通常有助于抑制和平复紧张、焦虑等心情，而表现出较为放松的状态。
若饮酒者血液酒精浓度已达0.05%，应避免继续饮酒导致醉酒，更不能进行驾驶车辆等危险行为。此外，建议在日常生活中适量饮酒，每日饮酒量不建议超过40克，以免长期、大量饮酒或酗酒损害肝脏等内脏功能，影响身体健康。