长期使用肥皂洗头，可能会刺激头皮，从而出现一系列症状，也可能会影响毛发生长甚至导致毛发脱落，还需避免长时间使用肥皂清洗头皮以及头发，应按照正确方式做好清洁工作。
1、刺激头皮：肥皂是一种具有较强清洁性的清洁用品，呈碱性，如果长时间使用肥皂清洗头皮，可能会导致头皮角质层受到刺激，从而出现头皮脱屑、瘙痒等症状，还可能会出现接触性皮炎等疾病，导致头皮出现丘疹、丘疱疹、渗出等症状；
2、影响毛发生长：肥皂可能会影响正常头皮环境，长期使用之后毛发不能正常从头皮中汲取营养，可能会出现头发干燥、枯黄，还会出现头发分叉等异常现象；
3、导致毛发脱落：如果长时间使用肥皂，还可能会导致头发正常寿命受到影响，从而出现大量脱发等症状，严重者还可能会影响自身美观。
日常生活中可使用正确的清洁用品清洗头发，但应避免使用刺激性过强的用品，避免清洗次数过多，避免用力搔抓头皮等。同时还应注意保证饮食清淡易消化，避免熬夜，避免进食辛辣刺激的食物。