并没有慢性肾炎怎么保养一辈子没事这一说法，因为慢性肾炎是一种慢性疾病，需要及时治疗，并长期随访调整治疗，否则可能导致病情更加严重。患者一般可以通过调整生活方式、药物治疗等方式来控制病情，延缓肾病进展。如果进展到终末期肾脏病，可能需要透析甚至肾移植治疗。
1、调整生活方式：慢性肾炎患者生活方面建议注意休息，适当做舒缓运动，如打太极、散步等，避免感染、熬夜、劳累及应用肾毒性药物。饮食以清淡为主，低盐、低脂饮食；
2、药物治疗：如果患者肾炎导致尿液中蛋白质含量增加，可以在医生的指导下使用药物复方环磷酰胺片。如果出现浮肿，可在医生指导下口服利尿消肿的药物，比如氢氯噻嗪片、螺内酯片等；
3、其它治疗：如果肾炎持续进展，出现肾功能衰竭，可能需要肾脏替代治疗，如进行透析或者肾脏移植。
慢性肾炎的表现多种多样，可轻可重。如果轻症肾炎平时控制良好，一般进展较慢，若治疗或护理不当，病情会明显进展，导致肾功能出现不同程度的损害。所以慢性肾炎患者需要到正规医院的肾内科进行治疗，避免延误最佳治疗时间，家属也要 给予患者安慰鼓励使患者放松心情，促进病情的恢复。