正常12岁半女孩身高应该为154-166cm，体重应该为38-62kg。不同的女孩身高和体重会存在明显的个体差异，通常上下幅度不超过10%均为正常，如低于标准值较多，可进行骨龄的检测，根据医生建议进行调理，身高、体重的个体差异与较多因素有关。
1、青春期：如12岁半的女孩已经进入青春期，会出现第二个生长发育高峰，这时女孩的身高、体重会快速增长，身高、体重的数值可能会高于上述范畴，如12岁半的女孩还未进入青春期，身高、体重的增长还属于平稳增长的过程；
2、遗传因素：身高、体重的因素与遗传有一定关系，如父母或三代以内的直系亲属，身高体重都偏大，女孩的身高和体重与同龄人相比，也属于正常上限；
3、营养因素：如女孩在日常生活中饮食营养均衡，不挑食、不偏食，身高、体重通常可达到正常水平，甚至维持在正常较高的水平。如厌食、挑食、偏食，导致营养摄入不足，此时身高、体重可能都只处于正常下限或达不到正常标准，若平时进食的高蛋白、高油脂、高糖食物过多，女孩的身高和体重可能会明显高于上限，甚至达到肥胖症的程度；
4、其他因素：运动因素、睡眠因素、生活环境因素等，都可影响女孩身高、体重的增长，如日常进行适当运动、睡眠充足以及生活环境温馨的孩子，通常身高、体重增长更快。
如12岁半女孩身高、体重偏低，建议多摄入肉、蛋、奶等优质蛋白，以及富含维生素的新鲜蔬菜、水果，保证营养的充足，也可适当进行跑步、游泳等运动促进骨骼生长，若因疾病因素导致身高、体重偏低，应及时就医，根据医生建议进行治疗。