孩子犯困的原因比较多，首先考虑孩子年龄较小，睡眠时间较长，所以产生犯困的现象。此外孩子犯困还可见于生理性原因和病理性原因，如休息不合理、过度劳累、睡眠质量差、低血糖、贫血等。家长需及时就医明确病因，并及时处理，避免延误孩子的发育，影响孩子的健康。
一、生理性原因：
1、休息不合理：如果孩子睡眠不规律，经常熬夜，在白天容易出现犯困的表现，建议孩子合理安排作息时间，尽量晚上10点前入睡，保持充足睡眠，以避免犯困的情况出现；
2、过度劳累：如果孩子户外活动过多，活动量比较大，也可以出现犯困的表现，一般需要适当调整运动量，或增加睡眠时间；
3、睡眠质量差：如果孩子夜间睡眠质量较差，也可以出现白天犯困的情况，可以通过睡前热水泡脚、听舒缓的音乐等方式，帮助孩子提高睡眠质量。
二、病理性原因：
1、低血糖：发生低血糖时，大脑供氧不足，容易导致孩子出现犯困的情况。当孩子存在低血糖情况时，可随身携带糖果，一旦出现低血糖发作，可及时补充糖分，纠正低血糖的状态，避免更严重的情况发生；
2、贫血：贫血导致孩子脑供血不足，常出现头晕或者犯困的表现，需及时去医院检查，建议在医生指导下合理服用药物如铁剂、叶酸等进行治疗。平时应注意给孩子适当增加含铁丰富的食物，如鸡蛋、肉类、动物内脏，如肝脏等，以缓解孩子贫血的症状；
3、呼吸道、消化道感染：如孩子感冒时，由于病菌侵入人体，可以引起孩子的全身症状，表现为犯困、乏力、精神状态较差，一般在感冒等相关疾病痊愈之后便可好转；
4、药物反应：某些药物也可引起孩子出现犯困的表现，如扑尔敏等，一般停止用药后可以改善；
5、甲状腺功能减低：当孩子存在甲状腺功能减低症时，也可能会出现犯困、乏力等精神状态较差的表现，需进行甲状腺激素的替代补充治疗，才能缓解孩子的相关症状；
6、脑膜炎：如病毒性脑膜炎、化脓性脑膜炎，病毒或细菌侵犯脑膜后，可引起犯困症状，孩子可能同时伴有发热等其他症状，需及时就诊并控制病情的进一步进展；
7、脑器质性病变：如一氧化碳中毒、颅脑外伤、脑出血等可造成大脑器质性病变，导致明显的犯困。建议及时到医院做相关检查，如头颅核磁检查等，以明确孩子犯困的原因，并采取对因治疗。
孩子持续较长时间出现犯困症状时，建议及时就诊，完善相关检查，以免造成严重损害。对于生理性原因引起的犯困现象，建议进行合理的生活习惯的调整，一般可得以缓解。对于病理性原因引起的犯困现象，则建议遵医嘱进行对因治疗。