高压指的是收缩压，低压指的是舒张压，收缩压122mmHg、舒张压79mmHg是正常的检查数值，但这类人群平日也应多监测血压，同时保持良好的生活习惯，以及时发现血压发生异常可能，有利于及时采取干预措施。
正常成年人在静息状态下，血压参考范围是收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。这类检查结果通常表示身体血压状态正常，但是一次测量结果可能存在较大差异，故可增加检测次数，然后取平均值进行分析。
日常可根据自身情况调整膳食结构，减少高盐、高脂食物摄入量，可以多吃富含维生素、纤维素等营养成分的食物，可以减少食源性刺激引发的血压波动。同时还可参与有氧体育锻炼，并保持情绪稳定、充足睡眠等，均有利于使血压维持在正常水平。
若血压异常上升、下降，或长期处于最高值、最低值范围，也应提高警惕，甚至应当及时到医院的心血管内科就诊。如果患者有高血压，可遵医嘱使用缬沙坦胶囊、硝苯地平缓释片等降压药物。此外，还需评估有无血管硬化、高脂血症、糖尿病等情况。