槟榔过了60天，通常是指槟榔过期60天，一般不建议再吃。槟榔的保质期一般在2-4周，夏季较短而冬季较长。购买前需要注意槟榔的包装时间，因保存方法不同，以及在不知道商家是否具有正规合格的生产条件情况下，一般建议槟榔超过60天后不再继续吃。食用过期的槟榔，可能会导致腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等急性胃肠炎症状，严重者还有可能出现急性中毒，所以过期的槟榔不能吃。
此外，槟榔即便未过期也建议少吃或不吃。槟榔是棕榈科槟榔属植物，世界已知的槟榔有36种类别，在药用价值上，槟榔具有杀虫功效。由于槟榔还具有引起兴奋、提升精力的作用，且有一定的成瘾性，加之人们对槟榔的认知不足，所以食用者食用槟榔后会呈现上瘾趋势，食用者较多。槟榔属于粗糙纤维食物，长期咀嚼可能会造成口腔黏膜损伤甚至导致口腔发炎、破溃，长期咀嚼槟榔对口腔黏膜的损害持续存在，有发生口腔癌的风险。因此，从健康角度来说不建议长期咀嚼槟榔，对于槟榔过敏的人群也不宜食用。