抑郁症硬扛过去的有。抑郁症分为轻、中、重度，部分轻度抑郁症患者或有心理社会应激源的抑郁症患者，在抑郁的应激源消失后或通过适量的体育锻炼等，有可能会自愈。但对于多数中、重度的抑郁症患者，建议使用药物治疗，并结合心理调节和物理治疗进行综合处理。
1、药物治疗：对于抑郁症患者建议尽早规范治疗，即药物治疗。常用的治疗药物有SSRI类抗抑郁药，如舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明等。此外，安非他酮、度洛西汀、文拉法辛也是抗抑郁症的一线治疗药物。对于轻、中度的抑郁，也可以选择中成药治疗，如巴戟天寡糖胶囊、舒肝解郁胶囊等；
2、心理调节：在使用抗抑郁药治疗时，也可以结合心理治疗。心理治疗包括认知行为治疗、人际心理治疗和行为心理治疗等，适用于轻、中度抑郁症患者；
3、物理治疗：包括MECT治疗、经颅磁刺激治疗等，可以使精神症状减轻。
对于抑郁症的患者，建议不要硬扛，应及时到医院就诊，以明确诊断，并在医生指导下选择合适的治疗方案。建议密切监护抑郁症患者，因为抑郁症患者具有一定自杀风险，必要时可强制入院进行治疗。