尿液很咸可能由多种原因引起，常见的原因为钠摄入过多，水分不足，还与药物副作用、尿道炎、膀胱炎有关，建议前往医院肾内科接受检查和治疗，以促进恢复。
1、钠摄入过多：生活中高钠食物较多，如腊肉、咸菜、咸鱼、酸菜等，而若短时间内进食上述食物过多，可引起钠排出增多，从而出现尿液咸度增加的情况。建议减少上述高钠食物的摄入，并控制每天的食盐摄入量在6g以内，并增加饮水，以促进钠的排出。
2、水分不足：可能是因天气炎热、饮水过少、剧烈运动等因素，使得机体缺水，致使肾小管的重吸收能力增强，引起尿液浓缩，而尿液中的钠浓度增加，建议增加饮水，保证每天2000-2500ml的水分摄入，以维持尿液的稳定。
3、药物副作用：部分患者在使用某些抗抑郁药物时，可能引起尿液中的氯化钠增多，可有尿咸，并伴有特殊气味。一般无须特殊治疗，多可停药后逐渐恢复。
4、尿道炎：因病原微生物侵袭尿道，引起尿道黏膜炎症，可有较多的分泌物排出，而分泌物与尿液混合可增加其咸度，建议遵循医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素治疗。
5、膀胱炎：膀胱遭受病原菌的侵袭，可引起膀胱贮存尿液的能力下降，可有尿液浓缩，表现为尿频、尿急、尿痛，建议遵循医嘱使用头孢氨苄胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物治疗。
除上述因素外，糖尿病、慢性肾功能不全等疾病也可有类似的情况，建议进行尿常规、肾功能等检查，以确定病情。