存在心理疾病的患者进行心理疏导是一个漫长的过程，并没有明确规定需要做几次。临床上通常是一周一次，咨询的次数与患者的意愿和病情严重程度有关。对于病情轻微的患者需要的次数可在十次左右，病情严重的患者可能数十次以上，需要经历信任阶段、理解阶段和突破阶段，才能达到治疗效果。
心理疏导的前提是医生必须与患者建立相互信赖的关系，医生取得患者的完全信任后再对患者进行心理疏导。一般需要连续接触3-5次以后，才可以建立正向的情感联系，患者才可以充分的信任心理医生，愿意敞开心扉接受心理疏导。而进入理解阶段时，需要心理医生对患者的问题和困扰进行更深一步的了解，患者对心理医生更加信任。
对于心理问题轻症的患者，可进行心理疏导十次左右，心理重症患者大概需要疏导数十次，且疏导的频率也较多，才可以达到减轻心理问题的预期。在心理医生进行多次心理疏导后，患者在行为和思维等各方面出现突破性的改变，心理问题得到解决了，则可以逐渐减少心理疏导。但建议仍每月进行一次心理反馈，与医生交流沟通，防止复发。
若是患者愿意积极配合进行心理疏导，也可频繁进行多次疏导治疗，排解患者的负面情绪，避免加重。同时可配合行为认知疗法，通过沟通增强患者对心理问题的认知。