冬天喝酸奶太凉对胃有伤害，会刺激胃黏膜，患者可以出现腹痛、腹泻等症状，如果不适症状持续存在，患者可以去医院消化内科就医，进行便常规等检查，根据检查结果积极配合医生进行治疗。
冬天喝酸奶太凉会刺激到胃黏膜，胃黏膜血管会产生剧烈收缩，导致胃酸分泌紊乱，使胃的消化、杀菌能力下降，严重时还会引起呕吐和腹泻、腹痛等症状。此时，患者可以在医生指导下用蒙脱石散、双歧杆菌活菌胶囊等药物治疗。建议冬天日常生活中避免喝太凉的酸奶，可以在常温下放置一段时间。
当喝酸奶出现疼痛时，也可以多喝温水，或者给予腹部按摩、热敷，比如用热水袋、艾灸袋等进行热敷。并按照顺时针方向进行腹部按摩，也可以改善腹部疼痛、腹胀的情况。另外，也可以喝杯生姜红糖茶，促进血液循环，缓解胃不舒服的现象。