两只眼睛度数相差300度属于双眼屈光状态不等，是屈光参差的一种，与用眼姿势不正确、眼外伤、眼部手术等因素有关，可以采取的干预措施比较多，例如生活干预、视力训练、配戴眼镜、进行手术等，需要具体问题具体分析。
1、生活干预：首先需要养成良好的用眼习惯，例如不长时间用眼、每日做眼保健操、适当眺望远处等。其次可以适当补充维生素A和蛋白质，例如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等；
2、视力训练：由于屈光参差较大，常会发展为弱视或斜视，所以需要通过弱视训练提高视力，预防永久性弱视的形成，常用的方法有海丁格光刷疗法、红闪视标训练等；
3、配戴眼镜：为消除视疲劳，提高视力，可以通过配戴框架眼镜来矫正屈光不正，但是双眼屈光度数超过300度，常因两眼成像放大率不等大而不能忍受框架眼镜，因此，可以通过配戴角膜接触镜改善，如果伴有斜视，则可以根据情况选择棱镜治疗；
4、手术治疗：主要是通过角膜屈光手术进行矫正，例如人工晶体植入术等。