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儿童睡觉手指经常动一下

刘华卫小儿内科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

儿童睡觉手指经常动一下,可能为正常的生理现象,也可能是由于睡眠环境不好、微量元素缺乏等原因所引起。若症状持续存在,建议家长带儿童前往医院,由专业医生进行鉴别诊断,及时治疗,以免造成不良影响。

1、正常的生理现象:常见于较小的婴儿,由于神经系统发育尚不完善,无法完全控制肢体,就可能会在睡觉时出现手指经常动一下的现象。这种情况通常考虑为正常的生理现象,如果宝宝的精神状态良好,不存在任何其他不适反应,通常无需特殊治疗,伴随儿童逐渐生长发育,症状可逐渐消失;

2、睡眠环境不好:如果儿童睡觉的环境过于吵闹、或温度过冷、过热等,都容易对儿童的睡眠造成影响,致使儿童长时间处在浅睡眠的状态,无法进入到深度睡眠,就可能会表现出睡觉时手指经常动一下的现象。针对这种情况,家长应注意为儿童营造良好的睡眠环境,保持室内安静,环境舒适,可适当开空调开加湿器,对室内的温度湿度进行合理的调节,有利于改善手指经常动一下的现象;

3、微量元素缺乏:一些儿童由于长期偏食、挑食,饮食营养摄入不足,导致机体当中微量元素缺乏,尤其是缺乏钙质、维生素D,容易影响机体的代谢,导致神经兴奋性增加,造成肌肉收缩,就可能会出现睡觉时手指经常动一下。建议遵医嘱对症补充微量元素,比如口服钙剂、维生素D,有利于改善上述症状,在饮食也要注意不要挑食,多吃新鲜蔬菜和水果;

4、其他因素:包括癫痫、高热惊厥、小儿抽动秽语综合征等,如果一岁半的儿童存在癫痫病史,由于受到某些不良因素的影响,引起大脑神经元异常放电,导致癫痫发作,患儿可出现睡觉手指经常动一下,还可伴有口吐白沫、面色青紫等症状,部分患儿可能会出现失去意识的情况。应遵医嘱使用卡马西平片等抗癫痫的药物,防止和减少癫痫发作的次数。另外,需要预防诱发因素,比如规律作息、保证睡眠充足,避免不良情绪刺激。

2023-10-31
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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