一米七四的男生标准体重多少，临床目前可通过两种方法计算，一种方法为体重指数，即BMI，公式为体重指数=体重/身高的平方，此时一米七四的男生标准体重为58-72kg，另一种方法为直接计算标准体重，公式为标准体重=身高厘米数-105，若为此种方法计算，一米七四的男生标准体重为69kg。
标准体重主要是用来反映和衡量一个人的身体营养状况，若使用体重指数计算，体重指数在18.5-23.9是标准体重，低于18.4就是消瘦，超过24就是超重，超过28就是肥胖，过胖或者是过瘦都不利于身体健康，需进行改善。反过来算，一米七四的男生若要求体重指数在18.5-23.9，则大概体重为58-72kg较为标准。但部分人可能觉得该公式并不好算，可以直接选择使用标准体重公式进行计算，应为69kg。该体重只是一个标准范围，一般在69kg±10%以内都是标准体重。总而言之，一米七四的男生标准体重为58-75kg。
如果出现肥胖或体重偏低的情况，均需采取措施积极进行改善，如肥胖者需控制饮食总热量，避免摄入过多脂肪类食物，如各种坚果、肥肉等，同时需积极进行体育锻炼，而体重过低者需及时补充营养。注意上述计算公式通常只对于健康成人比较准确，对于儿童、老人、身高较矮者并不适用。