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12岁女生155cm,标准体重是多少

戴红梅儿科副主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

12岁女生身高155cm,标准体重是39.5kg,但这只是一个估算值,只要不超过标准体重10%,即属于正常体重,家长不用担心。

正常足月婴儿生后体重可能是3.25kg,生后第1个月体重增加可达1-1.7kg,12岁的女生正处于生长发育高峰时期,此时体重也会增长比较快,根据体重计算公式,体重=[年龄(岁)×7-5]/2,因此可算得此时女生的体重是39.5kg。而体重范围在±10%都属于正常情况,因此12岁女生的体重范围在35.5-43.45kg。

影响体重的因素较多,比如营养物质供应、生长激素分泌等,处于青春期的女生,其生长发育比较快,日常需要均衡膳食,多进食牛奶、鸡蛋等高钙食物,避免进食过多零食,以免导致身体过度肥胖,还可能会导致营养不良,日常也可以多进行打篮球、跑步、跳高等运动,有助于女生发育。

如果女生体重过轻或者是身材肥胖,此时家长需要及时带女生前往医院的儿科、儿童保健科等科室就诊,完善体格检查,明确具体情况。

2023-09-01
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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