普通成人每天走25000步属于过多运动，可能有一定危害，例如可能会导致肌肉拉伤、半月板损伤、关节磨损等。对于普通人群不建议每天走25000步，避免对人体造成伤害。
1、肌肉拉伤：每天走25000步运动量较大，若姿势不当，会给肌肉带来一定的伤害，可能会增加肌肉拉伤的风险；
2、半月板损伤：半月板具有缓冲、稳定关节的作用，半月板没有血管，且比较薄、脆弱，每天走25000步可能会损伤半月板，出现活动不便、活动困难等症状；
3、关节磨损：每天走25000步会给膝关节、踝关节带来较大的负担，导致关节磨损，引起关节疼痛、关节功能减退等症状。
因此，应避免每天走25000步，建议健康成人每天走6000步左右即可，对于加快身体代谢、促进脂肪燃烧、促进肠胃蠕动有一定好处。若每天走25000步后出现不适症状，应该及时就诊，以免症状加重。