小孩积食的主要原因是喂养不当，进食大量生冷、难以消化的食物，导致食物存留在小孩胃内，增加小孩的胃肠负担，进而引起胃肠疾病，小孩多表现为口臭、腹胀、发烧等症状，可在医生指导下，通过饮食调理、物理降温、药物治疗等方式进行退烧。
一、积食发烧的症状：
小孩可以表现为明显的手心、脚心发热，面色、嘴唇发红、口臭味、舌苔厚腻，同时还有可能会伴有其它相关症状，如肚子发热、腹胀、恶心、腹痛等。部分小孩会出现晚上磨牙，还有可能会伴有大便异常，如大便干燥、大便有酸臭味等表现，严重时甚至会出现明显的发热，家长需要注意观察。
二、退烧方法：
1、饮食调理：家长可以给小孩多吃富含纤维素的绿叶蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜、蒜苗等，可有效促进肠道蠕动，促进积食缓解。另外，小孩还可以多吃富含水分的水果，如猕猴桃、火龙果、雪梨、西瓜、苹果等，上述水果中含有大量的纤维素、维生素和水分，可以有效缓解积食发烧的症状，促进肠道蠕动和大便排出。除此之外，建议小孩多吃容易消化的食物，如米粥、面汤等，避免加重小孩积食；
2、物理降温：通常小孩积食出现发烧时体温不会过高，当体温在38.0℃-38.5℃，可以采取物理降温的方式缓解发烧的症状，家长可以用温毛巾擦拭小孩的额头、腋下、腹股沟等部位，也可以贴退热贴。但家长需注意，在物理降温过程中需注意保暖，防止小孩受凉；
3、药物治疗：如果小孩出现大便干燥，可以酌情服用药物进行治疗，如大山楂丸、小儿化食丸，可以缓解积食症状。如果发烧程度较轻，体温在38.0℃-38.5℃，可以服用中成药物，比如小儿柴桂退热颗粒、羚羊角颗粒等药物，可以有效缓解发热的症状。如果小孩的体温超过38.5℃，通常要及时服用退烧药物，如布洛芬混悬液等；
4、其他：小孩积食发烧后，家长应注意调整小孩的饮食，如果是母乳喂养，母亲应少吃油腻食物。另外，家长也可以带小孩外出运动，如带小孩进行踢球、散步等运动，还可以通过按摩缓解积食症状。