胖多囊一般是指肥胖的多囊卵巢综合征患者，多伴有胰岛素抵抗、月经紊乱、多毛、痤疮等症状。可通过调整生活方式，如饮食、运动等进行调理，将体重控制到正常范围；而治疗通常是以药物治疗为主，如调整月经周期、降低雄激素水平、改善胰岛素抵抗、诱发排卵等。
一、调整生活方式：
1、饮食：建议肥胖的多囊卵巢综合征患者进行低糖、低脂、低热量饮食，选择低糖、高蛋白、高纤维素的食物，如粗粮、新鲜蔬果、蛋奶制品等，既要营养均衡又要避免营养过剩。此外，患者在饮食时需要细嚼慢咽，少食多餐，且少吃油腻、辛辣的食物，如炸鸡、火锅等；
2、运动：肥胖的多囊卵巢综合征患者还需进行适量运动，且选择正确的运动项目，如步行、慢跑、游泳、骑行、打太极拳、跳健身操等，同时运动一定要坚持，最好能保持每周的运动时间在150分钟以上。
二、药物治疗：
1、调整月经周期：如果存在月经紊乱的症状，可在医生指导下使用短效复方口服避孕药，调整月经周期；
2、降低雄激素水平：如果存在多毛、痤疮等症状，可以在医生指导下服用含有醋酸环丙孕酮的口服避孕药来降低雄激素水平；
3、改善胰岛素抵抗：如果经过饮食、运动等体重仍然无法降到正常，且存在胰岛素抵抗的情况，可以在医生指导下服用胰岛素增敏剂进行治疗，如二甲双胍，以改善胰岛素抵抗，降低肝脏葡萄糖的产生和输出，有利于肥胖的控制；
4、诱发排卵：有生育要求的患者可以在医生指导下使用氯米芬、来曲唑等药物，达到诱发排卵的作用。
三、其他措施：
有生育要求的肥胖的多囊卵巢综合征患者如果经过药物治疗无效，可以进行体外受精-胚胎移植的辅助生殖技术，来帮助患者实现生育。
建议患者调整好个人情绪，日常注意劳逸结合，避免过度劳累，合理安排工作和生活，避免精神压力过大等，用药时应遵医嘱用药，不可自行停药或减量。