婴儿适合的温度和湿度，根据地域的不同来分析，会有一定的差异。北方地区婴儿室内温度一般在20℃-25℃，室内湿度在55%-65%。南方地区婴儿室内温度在22℃-24℃，室内湿度在50%-60%。
一、北方地区：
1、温度：北方地区气候比较干燥，一般建议婴儿室内的温度在20℃-25℃；
2、湿度：北方冬天比较寒冷，空气也会比较干燥，加上北方冬天一般都有暖气，若没有暖气，可能在室内会使用空调，所以室内比较干燥，一般建议婴儿室内湿度在55%-65%即可。可以用一些安全的加湿器来保持室内的湿度，如果室内温度过高，需要及时开窗通风，减少使用加湿器的次数，以减少室内湿度。
二、南方地区：
1、温度：南方地区相对于北方，环境比较湿润或者潮湿，一般建议婴儿室内温度在22℃-24℃；
2、湿度：南方温度相对于北方温度较高，空气也更为湿润，且南方一般没有暖气，会使用空调，长期使用空调，室内也会比较干燥。所以建议婴儿室内湿度在50%-60%即可。
因为婴儿年龄较小，自身体温调节功能差，平时手脚偏凉、颈部温热，是穿衣、盖被适宜的标准，年龄越小，越能表现出头部热、手脚偏凉的现象。如果家长摸婴儿的手脚温热，则说明穿、盖过多，或者湿度、温度过高所造成。