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一岁半宝宝晚上睡觉不让关灯

刘华卫小儿内科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

一岁半宝宝晚上睡觉不让关灯,可能与胆子比较小、缺乏安全感、父母误导等原因有关。出现这种情况家长可以通过改善居住环境,以及改善生活习惯等方面来进行调理。

1、胆子比较小:一岁半的宝宝年龄较小,家长日常生活中经常批评孩子,可能会导致孩子的胆子比较小。此时若宝宝白天接触到一些恐怖的视频或者书籍,会表现出晚上睡觉的时候不敢关灯的情况。这种情况宝宝睡觉时建议家长陪伴在宝宝身边,通过讲故事或者唱歌来安抚宝宝的害怕情绪,还可以在室内安装光线比较暗的小夜灯来帮助宝宝入睡;

2、缺乏安全感:一岁半的宝宝在接触到陌生的环境或者是陌生人之后,可能会产生害怕、没有安全感的情绪,属于一种比较常见的心理反应。宝宝常会出现晚上睡觉不让关灯,不肯父母离开的表现。这种情况家长需要多和孩子进行沟通,轻拍宝宝后背来安抚宝宝,鼓励宝宝,给予宝宝足够的安全感,长期坚持正确引导,从而改善宝宝睡觉不让关灯的情况;

3、父母误导:孩子在发育期间比较顽皮,父母在批评孩子的时候,可能会说关进小黑屋之类的惩罚,导致宝宝会误以为,在关灯后室内变黑是父母在惩罚自己,所以在睡觉的时候不让关灯。这种情况下父母需要及时进行自我调整,及时和宝宝沟通,改变教育方式,逐渐纠正宝宝睡觉不让关灯的情况。

2023-12-18
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