罗汉果的籽在中医理论中是可以食用的，罗汉果是一种中药材，果实、果皮，以及籽，都具有一定的药用价值和保健作用。从中医的角度来看，罗汉果籽无毒且富含多种对人体有益的成分，适量食用对身体并无不利影响。
罗汉果籽中含有部分营养物质，如罗汉果苷、果糖、氨基酸等，在中医理论中具有清热润肺、止咳化痰、润肠通便等功效，食用罗汉果籽有助于调节体内环境，增强身体免疫力，促进身体健康。
罗汉果籽的食用方式多样，可以通过开水冲泡的方式食用，有助于罗汉果籽中的营养物质挥发出来，便于人体吸收和利用。罗汉果籽也可以研磨成粉末，用温水冲泡送服，能够起到润喉的作用，对于缓解咽喉肿痛等情况有一定的帮助。
虽然罗汉果籽可以食用，但并不是所有人都适合食用。中医理论认为，罗汉果籽药性偏凉，对于脾胃虚寒、体质虚弱的人群来说，过量食用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。
在食用罗汉果籽时需要根据自身体质和需求进行适量调整，罗汉果籽中也含有葡萄糖、果糖等成分，所以建议高血糖、糖尿病人群少吃或避免食用。
罗汉果的籽在中医理论中是可以食用的，且具有一定的药用价值和保健作 用，但在食用时需要注意自身体质、食用量以及可能的禁忌证，如有任何疑虑或不适，请及时就医咨询专业医生的意见，通过科学合理的食用方式，罗汉果籽可以为身体健康带来积极的促进作用。