在临床上，牙震荡的首选处理方法是使患牙得到充分休息，避免使用患牙咬东西，可以对牙齿进行调磨，以减轻牙齿的咬合应力。通常经过一段时间的休养后，绝大部分牙震荡造成的牙疼和牙松动等临床症状可得到恢复。
牙震荡通常是在牙齿咬到硬物，或牙齿受到外伤撞击后引起的牙周膜受损，一旦发生牙周膜震荡，牙齿会出现咬合疼痛，同时还会存在不同程度的松动。出现此种情况后，首先要避免再使用患牙咬东西，避免咬合压力对牙周膜产生刺激，使患牙得到充分休息。其次，也可以将患牙的牙尖适当调磨低平，减轻患牙的咬和受力，也有利于牙周膜的恢复，待牙周膜逐渐恢复正常后，相应的临床症状也会随之消失。
如果牙齿松动度较大，则建议患者前往医院进行松动牙固定术，将松动度大的牙齿，固定在两侧相对牢固的天然牙上，也有利于牙震荡的恢复。