乳果糖只能一大早空腹吃是吗

乳果糖作为渗透性通便药，同时有改善肠道菌群的作用，被广泛应用于便秘患者，乳果糖并不是只能一大早空腹吃，餐前，餐后服用均可。

乳果糖口服液具有双糖通透性，口服后在小肠内不会被吸收，而是以原型到达结肠，主要是通过在肠道内保留水分和电解质，产生高渗发挥作用，达到通便的目的。只是进食食物或药物后，可能会延长乳果糖到达结肠的时间，不利于发挥通便作用。因此如果想要最大程度发挥乳果糖的功效，建议尽量早晨空腹进食乳果糖。