成年女性宫颈管的长度一般在2.5-3cm。如果想明确宫颈管的长度，可以进行子宫附件超声检查，测量宫颈管及子宫体长度，评估是否为正常比例的子宫。
子宫主要由子宫体和宫颈组成，不同年龄阶段的比例一般不同，青春期时女性的宫颈可能比较长，子宫体和宫颈的比例在1∶2。当女性成年后，子宫体会逐渐长大，超过宫颈长度，子宫体与宫颈的比例在2∶1。而绝经后，成年女性的子宫体会逐渐萎缩，子宫体与宫颈的比例可变为1∶1。在怀孕之后，宫颈管的长度也可能会有所变化，如果在怀孕后出现宫颈管小于2.5cm，要观察成年女性是否是由于出现了宫缩而引起宫颈管的缩短，或者是因为其它原因引起宫颈机能不全。除了判断宫颈管的长度之外，还要看宫颈管的粗细程度，以观察判断是否有宫颈病变。
成年女性平时应注意个人卫生，保持外阴部清洁，预防阴道炎症和宫颈炎症的发生，并注意避免自行使用阴道洗剂，以免引起阴道菌群紊乱。生活中还应适当运动，增强体质。