戴眼镜打乒乓球一般不会加重近视，相反对眼睛有一定的好处。如果出现近视度数加深的现象，应当及时去医院眼科就诊，进行裂隙灯检查、视觉电生理检查(眼电图、视网膜电图)了解情况。
近视通常是因为遗传或用眼习惯不良，导致光线经过折射聚集在视网膜前面，可伴随远视能力下降等现象，医生一般建议通过佩戴眼镜进行矫正。如果长时间视物过近，比如看书、看电视时贴得太近，导致睫状肌、晶状体长时间处于视近物的状态，逐渐定型，导致无法调节到可以视远物的状态。而在打乒乓球时球会忽远忽近不断变化，导致眼部睫状肌等肌肉不断运动，在一定程度上可以提高眼部神经肌肉的机能，可以减轻眼睛疲劳，改善近视带来的不适，所以对近视有一定的好处。但是打乒乓球要适度，如果不小心打到近视镜片，可能导致眼睛受伤，另外如果不佩戴眼镜打乒乓球，会导致眼睫状肌过度调节，容易引起视疲劳，可能会加重近视度数。
存在近视现象时，平时需注意合理用眼，减少手机、电脑等电子产品的使用次数。同时保持眼部干净清洁，不要揉搓，勤做眼保健操，饮食上多补充维生素，比如食用胡萝卜、苹果等食物。