焦虑症的躯体化主要是由于焦虑、紧张等情绪引起身体不适的表现，如心悸、出汗、发抖、恶心、呼吸加快等，这些躯体化表现出现的原因可能与长期过度焦虑、交感神经兴奋、肌肉紧张、焦虑合并消化异常、焦虑合并通气改变等相关。建议焦虑症患者及时到医院就诊，告知医生自己的症状，以便进行针对性的心理疏导和药物治疗。
1、长期过度焦虑：焦虑症患者的长期焦虑情绪会影响神经递质平衡，如儿茶酚胺的分泌增加，进一步加剧心悸症状，表现为心跳加速、心悸不安、心前区不适等躯体化症状。建议深呼吸、放松身心，遵医嘱服用抗焦虑药物，如盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等；
2、交感神经兴奋：焦虑情绪会引发自主神经系统反应，导致交感神经兴奋，促使汗腺分泌增加，过度反应可能导致出冷汗或热汗，身体局部或全身出汗。建议保持身体温暖，勤更换衣物，保证皮肤清洁干燥、避免过度运动等；
3、肌肉紧张：焦虑情绪会引发肌肉紧张和颤抖，这种反应是人体应对紧张和压力的一种防御机制，但过度反应可能导致明显颤抖，甚至伴有震颤和手足僵硬等表现。建议深呼吸放松身心、避免过度紧张的场景，遵医嘱服用抗焦虑药物，如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等；
4、焦虑合并消化异常：焦虑情绪可能导致胃肠道痉挛或消化液分泌异常，引起恶心、呕吐、胃部不适等症状，有时甚至会影响食欲。建议平日保持饮食清淡、避免过度油腻的食物、保持充足的水分等；
5、焦虑合并通气改变：焦虑症患者容易因紧张而过度通气，可能导致呼吸性碱中毒，引起窒息感等不适症状，继而感到呼吸急促、气喘吁吁。需要保持呼吸道通畅、避免过度用力呼吸，遵医嘱使用抗焦虑药物，如阿普唑仑片、劳拉西泮片等。
需要注意的是，具体药物使用需根据患者病情和医生建议而定。患者应在医生的指导下用药，并遵循医嘱进行积极治疗。