头疼头重头晕浑身无力可能是多种原因导致，如压力过大、作息不规律、营养不良、低血糖、贫血等，具体可以到医院就诊，配合医生查明原因。
1、压力过大：长期工作或生活压力，可能导致神经紧张，引起头疼、头晕和全身无力。此时建议增加休息的时间，通过运动、冥想、瑜伽等方式减轻压力。
2、作息不规律：可能是习惯性熬夜，导致睡眠时间长期不足，此时可能会出现头疼、头晕、全身无力等症状。建议纠正不良睡眠习惯，保持规律作息，每天应保证8小时左右的睡眠时间。
3、营养不良：缺乏必要的营养，如维生素B、维生素C等，可能导致上述情况。此时建议保证饮食营养均衡，并且摄入足够的维生素和矿物质，包括蔬菜、水果、坚果等。
4、低血糖：如果没有及时进食，可能出现低血糖，由于供应机体的能量不足，可能会出现全身乏力、头晕、头痛等症状，还可能会突然跌倒。对此要注意休息，同时补充糖分含量比较高的食物，如饮料、蛋糕等。
5、贫血：由于血红蛋白减少，血氧能力下降，可能会导致全身血液循环下降，出现上述表现。此时需要补充铁含量比较高的食物，如鸭血、猪肝等，还可以遵医嘱补充铁剂，如葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。
此外，还可能是上呼吸道感染、脱水、脑卒中、脑梗死等疾病造成，建议到医院通过血常规、头部CT检查明确原因，配合医生进行积极治疗，以免影响到身体健康。