卵子受精成功是一个复杂且精细的生理过程，涉及多个环节的协同作用，一般需要10-12天，这个过程中需要女性进行细致的日常护理，出现不适应及时就医。
当精液射入阴道后，精子开始其受精之旅。精子需要经宫颈管进入子宫腔及输卵管，此过程称为精子获能，大约需要7小时左右。精子在输卵管内游动，寻找并结合等待中的卵子。受精通常发生在排卵后的12小时内，整个受精过程约需24小时。
成功受精后，受精卵开始分裂并移动至子宫。受精卵需要三到四天的时间通过输卵管达到子宫，并最终种植于子宫腔内膜。正常情况下，受精卵着床需要6-8天。因此，从受精到着床成功，整个过程大约需要10-12天。
在受精及着床期间，女性可能会经历一些轻微的身体变化，如轻微腹痛、乳房胀痛或少量阴道出血，这些变化通常是正常的，但如果出现剧烈疼痛或大量出血，应及时就医。在备孕期间，女性应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时避免吸烟、饮酒和过度饮用咖啡因等有害物质。适当的运动有助于增强身体素质，但应避免剧烈运动。
保持心情愉悦有助于受精卵的着床和胚胎的发育。可以尝试进行瑜伽、冥想或深呼吸等放松身心的活动。在日常生活中，应尽量避免接触有害物质，如化学品、辐射和污染的环境。这些物质可能对受精卵和胚胎的发育造成不利影响。
一旦确认怀孕，应定期进行产检，以确保胚胎的正常发育和母体的健康，在受精卵着床期间，女性应避免过度劳累和剧烈活动，以免对受精卵造成不良影响。如果正在进行辅助生殖技术的治疗，应严格按照医生的建议进行日常护理和用药。