63岁的老人空腹血糖控制在7.0mmol/L左右,餐后两小时血糖控制在10mmol/L左右,糖化血红蛋白控制在7%左右就可以。因为不同的年龄,不同患者的血糖控制的标准也不同,应在医生指导下,了解个体化控制标准。
63岁的老人糖尿病病史可能偏长,部分可能还合并有其他病变,如高血脂、高血压、心脏病等,部分还有脑血管病变、脑供血不足、脑梗死和肾脏疾病等。这些情况不能将血糖控制得过于严格,因为大脑的细胞,依靠血液中的葡萄糖水平维持来摄取能量,以维持大脑的功能。如果血糖偏低,大脑的能量供应不足,反而会缩短寿命,引发老年性痴呆等疾病。因此年纪大的糖尿病患者,病史长,有相关的心、脑、肾并发症风险的人群,与年纪轻、病史短,没有相关并发症的单纯糖尿病患者,血糖控制的目标值不一样。
同时63岁的老人,在日常生活中还应该进行适当的锻炼,以促进碳水化合物的利用,减少胰岛素的需要量,在饮食中严格控制每日碳水化合物的摄入,能够对血糖的控制起到比较大的帮助。在日常生活中,定期测量血糖,观察血糖控制情况,注意脚部和皮肤是否异常,一旦发现异常及时就诊。63岁老人血糖维持在正常的水平,能 够很大程度上减少其他并发症的发生,进一步提高生活质量。

