女性在月经期间，身体免疫力等方面比平时较弱，在日常生活中有一些注意事项，如保持外阴清洁、注意保暖、避免高强度活动、保持情绪稳定、严禁性生活等。
1、保持外阴清洁：月经期间应注意定期清洗外阴，勤洗澡，勤换卫生巾，避免导致病原体感染；
2、注意保暖：月经期间女性免疫力有一定程度下降，应注意保暖，避免淋雨、冷水洗澡等；
3、避免高强度活动：如跑步、跳绳等剧烈运动以及搬重物、施工等重体力劳动，容易出现经期月经量增多、经期延长等月经紊乱症状；
4、保持情绪稳定：经期女性易烦躁，可在此期间听音乐、看电影等舒缓心情，保持情绪稳定，以免因情绪因素引起月经不调；
5、严禁性生活：月经期宫口可能微微张开，阴道防御病菌的能力较弱，应注意避免进行性生活，避免细菌感染，引起生殖器官发炎，最终可能导致不孕症，也可能造成经期延长。
此外月经期最好不饮酒、不吸烟、不吃刺激性强的食物，避免进行拔牙、手术等出血性操作，由于经期凝血功能较弱，出血性操作容易加重出血。