通常抑郁症患者多伴有兴趣减退、不愿与人交流等症状，对多数事情均不感兴趣，部分患者也会出现爱玩游戏，多数并非属于正常情况。可能因游戏缓解心情、获得自我满足感、转移注意力等，但需要尽量避免常打游戏。
1、缓解心情：抑郁症患者常常对现实生活并非较为满意，自感压力过大或精神高度紧张，通过打游戏可以让心情得到稍许放松，暂时忘记心情不好带来的负面影响，缓解自身抑郁情况；
2、获得自我满足感：通过玩游戏逃避现实，得到满足感、自我认同感等，弥补真实世界中由于抑郁症产生的自卑感，可以短暂提升患者的自信心；
3、转移注意力：抑郁症患者会出现心境低落、消极悲观、易多愁善感等症状，较多抑郁症患者通过玩游戏的方式避免自己胡思乱想，将注意力主要集中在游戏上面。
虽然玩游戏可以帮助抑郁症患者暂时缓解心情，但长时间打游戏时易导致对游戏上瘾。若患者因游戏体验不佳等可能也会出现心情差的情况，可能导致抑郁症状加重，建议患者避免长时间玩游戏。可以多进行户外活动，如跑步、登山等，也可以放松心情，同时还有利于身体健康。还需要鼓励患者多与人交 流，必要时给予心理治疗，积极给予患者正确的引导。