喉咙咳出来黄色颗粒和米粒一样，有臭味，考虑是慢性扁桃体炎、扁桃体结石或者反流性食管炎等原因导致。建议及时前往医院进行口腔检查，明确诊断后根据具体病因和医生的指导建议进行治疗。
1、慢性扁桃体炎：由生活压力过大、饮食过于辛辣刺激、化学气体或粉尘刺激以及自身免疫能力降低，邻近器官出现炎症所造成的并发性炎症引起，可导致扁桃体肿大。分泌物增加变干后，会导致患者喉咙咳出米粒大小的黄色颗粒，伴随恶臭味，同时扁桃体出现红点、疼痛、喉咙有异物感、吞咽不适等症状。可在医生的指导下使用蒲地蓝消炎口服液、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；
2、扁桃体结石：常出现在扁桃体上隐窝中，因分泌物引流不畅，从而导致干酪样物积聚，导致不容易溶解的一些物质沉积而成结石，主要为脱落的上皮细胞或细菌等，伴随难闻的气味。可在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林分散片、头孢克肟胶囊等，一般炎症消退后白色颗粒就能够减轻或者消失。如果是扁桃体结石的数量较多，可能需要手术切除扁桃体；
3、反流性食管炎：可能由饮食习惯不良等原因导致机体 抗反流屏障出现障碍，还未消化的食物从喉咙反流而出，而食物长期堆积在胃内发酵产生臭味，同时伴随胸痛、反酸、胸骨后烧灼感等症状。可以在医生指导下口服雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
此外，还存在消化不良这一可能，建议在医生的指导下服用健胃消食片缓解。